루이보스 차를 마셔야 하는 6가지 이유 1. 개요 레드 부시 티라고도 불리는 루이보스 차는 다양한 건강상의 이점으로 인해 최근 인기를 얻고 있습니다. 이 허브 차는 카페인이 없고 항염 작용을 하는 항산화 성분이 함유되어 있어 건강을 증진하고자 하는 분들에게 이상적인 선택입니다. 이 글에서는 루이보스 차를 일상 생활에 포함시켜야 하는 6가지 이유에 대해 설명합니다. 2. 효능 효과 1) 항산화 물질이 풍부합니다 : 루이보스 차에는 세포 손상을 예방하고 심장병이나 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 루이보스 차에 함유된 노토파긴과 아스팔라틴과 같은 항산화 성분은 공해와 자외선으로 인한 피부 손상으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 2) 항염증 특성..
